Erfolgsgeschichte durch Personal Training
Zehn bis zwölf Kilo weniger auf der Waage, ein starker Kreislauf, sportliche Siege und neue Lebensfreude – was wie ein typischer Werbetext klingt, ist in Wahrheit die persönliche Erfolgsgeschichte eines unserer Mitglieder, der mit Unterstützung von Personal Trainer Luca bei HARDY’S eine echte Transformation erlebt hat.
„Ich war früher wirklich der klassische Antisportler – nach dem Churchill-Motto: No Sports. Heute freue ich mich auf jede Trainingseinheit“, erzählt er. Begonnen hat alles mit dem Entschluss, etwas für die Gesundheit zu tun. Neben einer Ernährungsumstellung war das Personal Training bei HARDY’S der Schlüssel zum Erfolg.
Das Training mit Luca – professionell, menschlich, motivierend
„Was ich an Luca besonders schätze, ist seine ruhige, motivierende Art. Er pusht mich, ohne zu schreien, ohne zu übertreiben. Er weiß genau, wo meine Grenzen liegen – und wie er mich dahin bringt.“
Drei Erlebnisse stehen für seinen Wandel:
- Die Plank-Challenge bei HARDY’S, die er mit über sieben Minuten gewann – ganz nebenbei im Gespräch mit Luca.
- Der Halbmarathon beim Stadtlauf, bei dem er seine Zielzeit klar unterbot.
- Und das neue Körpergefühl: „Ich merke beim Treppensteigen, wie fit ich bin – sogar fitter als viele in meinem Freundeskreis.“
Heute ist der Sport nicht mehr Last, sondern Lebenselixier. Sein Tipp für alle, die noch zögern: „Probiert das Kleingruppen-Training oder geht direkt ins Personal Training. Wer einmal diesen Motivationsschub erlebt hat, will nicht mehr zurück.“
