BODYART Health Day

14. November - Ein Tag für deine Stärke, Balance & Longevity

Am 14. November dreht sich im HARDY’S Greifenberg alles um BodyArt, Selfcare und ganzheitliches Wohlbefinden. Freut euch auf einen Tag voller Bewegung, inspirierender Impulse und bewusster Auszeiten – mit dem Fokus auf innere und äußere Stärke, Balance und Longevity. Für Mitglieder kostenfrei!

Unsere Trainerinnen Petra, Claudia, Sonja und Daniela haben ein abwechslungsreiches Programm für euch zusammengestellt, das intensive Trainingseinheiten mit wertvollen Impulsen und entspannenden Momenten verbindet.

Das Programm im Überblick
09:30 Uhr    Get Together
09:50 Uhr    BodyArt | OG
11:00 Uhr    Impulsvortrag: Longevity | Seminarraum
12:15 Uhr    DeepWORK | OG

Mittagspause

14:00 Uhr    BodyArt Flow & Breathwork
15:15 Uhr    Saunaaufguss „Yin & Yang“ mit Sonja
16:00 Uhr    Saunaaufguss mit Sonja

Du entscheidest, was dir guttut! Ob ihr den ganzen Tag dabei seid oder euch gezielt ein oder zwei Programmpunkte 
herauspickt – ihr gestaltet euren persönlichen BodyArt Health Day ganz nach euren Bedürfnissen.

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Tag mit euch!

 Anmeldung wie gewohnt über die HARDY‘S App. Auch für Nichtmitglieder (Vip-Ticket für nur 3 €)